Guías
Guia de autoayuda para la depresión Si ud. está pasando por una depresión o alguien cercano a ud. la padece, puede estar necesitando alguna orientación para afrontarla dia a dia. Aquí van algunas pistas: o Fíjese metas realistas: sus objetivos deben establecerse tomando en cuenta la depresión. Por ello, no trate de asumir una cantidad…