Guías

Guia de autoayuda para la depresión Si ud. está pasando por una depresión o alguien cercano a ud. la padece, puede estar necesitando alguna orientación para afrontarla dia a dia. Aquí van algunas pistas: o Fíjese metas realistas: sus objetivos deben establecerse tomando en cuenta la depresión. Por ello, no trate de asumir una cantidad…

Enlaces

Te presento algunos sitios interesantes: http://www.metodoporintercambios.com Web de la Asociación Método por Intercambios (Dieta, Ejercicio y Motivación) a la que pertenezco, que pretende promover la pérdida de peso de forma saludable. http://www.blogdesingles.wordpress.comBlog dedicado al taller que impartimos en el centro. http://www.parasaber.com/salud/psicologiaPortal de psicologia práctico http://www.coaching-gestalt.comWeb de una compañera del Equipo; explica muy bien las diferencias entre coaching y…

Terapia individual

La terapia individual se basa en el encuentro del terapeuta con el cliente en un espacio confidencial y cálido que permita la expresión de sus problemas y emociones. Como terapeuta gestáltica (ver Terapia Gestalt) pongo mucho énfasis a las emociones y sensaciones que percibe la persona mientras me está contando el problema. El aqui y ahora es lo más real que…

Sesiones on-line

Si vives fuera de Madrid, tus horarios impiden desplazarte hasta mi consulta o tienes movilidad reducida, solicita tu sesión on-line. ¿En qué consiste?Vía Skype o por teléfono tendremos una serie de encuentros de 50 minutos de duración cada uno. Consulta precios aquí.

Terapia de grupos

La Terapia de grupos es un potente recurso para aquellas personas que llevan un tiempo haciendo terapia individual y necesitan revisar su relación con los demás. El grupo dentro de la Terapia Gestalt es un lugar de encuentro donde cada persona tiene la libertad y el compromiso de devolver a los otros miembros lo que…