Curiosidad
“No tengo ningún talento especial. Solo soy apasionadamente curioso.”
La ansiedad que nadie nota
Hay personas a las que nadie describiría como ansiosas. Cumplen con su trabajo, llegan a tiempo, cuidan de los demás, responden mensajes, organizan planes y parecen tener su vida bastante bajo control. Solemos decir de ellas que son eficaces y organizadas. Pero por dentro viven en alerta.
No hacer nada
Hace unos días, durante una conversación, alguien me dijo: «No sé estar sin hacer nada». Lo dijo casi riéndose, como quien reconoce una pequeña manía sin demasiada importancia.
¿Qué se hace en terapia?
Mucha gente no entiende bien en qué consiste ir al psicólogo ni que se hace en terapia. La mayoría tienen curiosidad por saber qué pasa dentro de la consulta. Intentaré explicároslo un poco.
La soledad del sufrimiento
Escondido en el interior del Bethlem Royal Hospital de Londres (la institución de salud mental más antigua del mundo), se encuentra un museo muy especial. El museo de la mente expone obras de personas que padecen problemas de salud mental, buscando arrojar luz sobre la historia de enfermedad y esforzándose por eliminar el estigma que sigue…