Medidas anticrisis

Vivimos tiempos difíciles. Estamos hartos (al menos yo) de oirlo. Tranquilos, que no pienso enunciar trucos para ahorrar, ni aburriros con medidas económicas. El ambiente está nublado, y los ánimos bajos. Por eso, es fácil caer en la desesperanza y dejarse llevar por la angustia y el miedo. Nos bombardean con pronósticos de futuro catastróficos…

Aprender a practicar Mindfulness

Aprender a practicar MINDFULNESS. Autor: Vicente Simón. Sello Editorial, 2011 La amiga que alimenta mi sabiduría y mi vida espiritual me ha prestado este libro. Coincidió en aquellos días, por esas cosas de la vida, con un taller sobre el mismo tema y hoy os lo recomiendo. De fácil lectura pero difícil aplicación, este libro…