Pérdidas en la vida diaria

Nuestra vida está llena de situaciones, personas o momentos que vienen y se van. Vivimos en una danza continua de holas y adios, de nacimientos y muertes. Cuando nos vemos privados de algo o alguien que nos importaba afectivamente, sentimos una pérdida.

Las pérdidas y pequeñas muertes son una ingrediente de la vida diaria; si nos paramos un momento a pensar, las pérdidas a lo largo de nuestra vida han sido:

1. El nacimiento
2. El crecimiento y sus crisis evolutivas: infancia, adolescencia, juventud, edad adulta, tercera edad
3. La propia cultura
4. Bienes materiales
5. Vínculos afectivos: rupturas, separaciones, divorcios…
6. Propia identidad: laboral, despidos, complejos graves, depresión
7. Bienes humanos y espirituales: injusticias, actos de violencia.
8. Salud: enfermedad, edad, accidentes, operaciones
9. Sueños e ideales: realidades soñadas, expectativas no cumplidas
10. La muerte: nuestra y de nuestros seres queridos.

¿Sabemos bailar la danza de la vida y dejar que unas cosas se vayan para dar la bienvenida a otras nuevas? Ver Guia para despedirse bien..

Consulta privada de Miriam Magallón, psicóloga clínica.