Miriam Magallón, Psicóloga (M-18399)
Si llegas a la mesa y devoras lo que tienes frente a ti; si hablas al tiempo que comes y tu plato se vacía sin darte cuenta; si apenas recuerdas el sabor o la textura de la última comida que hiciste… probablemente eres un comedor inconsciente.
El otro dia se me estropeó el coche. Se paró en mitad de un puente en plena hora punta. No me había dado tiempo a bajar del coche cuando empezó un abucheo general del resto de coches que iban detrás de mi. Pitidos, gritos, quejas… No bajó nadie a ayudarme, nadie se molestó en preguntarme…
Puede que el título de este artículo te haya hecho imaginar a una chica anoréxica que castiga su cuerpo con dietas estrictas, laxantes y ejercicio físico extenuante. Sin embargo, el motivo de mi reflexión va por otro lado. Quisiera pensar hoy sobre la relación que tenemos cada uno de nosotros con nuestro cuerpo.
Veamos más detenidamente qué es eso de los Cuidados Paliativos: son una disciplina médica que trata a los enfermos afectados de enfermedades avanzadas incurables y con carácter rápidamente evolutivo (enfermos terminales). Es decir, trata a aquellos pacientes a los que no se les puede aplicar ningún tratamiento para la curación y que tienen una…
Llevamos muchos muertos a causa del COVID 19. Seguramente la muerte ha llegado a alguno de tus círculos personales. Por eso hoy rescato un artículo antiguo para que reflexionemos sobre el miedo que nos da ver de cerca a la muerte. Déjame que te cuente algo:
¿Por qué haces lo que haces? ¿Qué es lo que motiva tus acciones hoy? ¿Qué te mueve en la vida?
Se me han adelantado… Te envío este vídeo precioso con un montón de recomendaciones que yo también haría para este año 2011 que acabamos de estrenar. !Ponte manos a la obra!
Se acerca el momento de escribr la carta a los Reyes Magos y te propongo un ejercicio diferente para este año: Busca un rato tranquilo para ti y toma papel y lápiz. Ahora toma contacto con tu interior y enfócate en aquello que quieres de corazón para tu vida. Intenta decidir qué deseas para este…
En la última temporada he pasado algún tiempo entre médicos y hospitales. Estar enfermo o tenerse que someter a una operación nos coloca en una posición vulnerable y nos hace sentir inseguros porque nos tenemos que poner en las manos de otros. En esos momentos, agradecemos los abrazos y el cariño de nuestra familia…
Tras 9 meses de espera, llega el bebé a la vida de los nuevos padres. A pesar de que a lo largo del embarazo la pareja ya ha sentido que un nuevo miembro entra en esa relación de a dos, no es hasta el nacimiento cuando sienten que la atención hay que repartirla entre tres…