Este fin de semana he tenido largos ratos para hablar con amigos y nos hacíamos la pregunta: ¿logramos estar informados de todo lo que pasa? ¿hay forma de estar al dia en las nuevas tecnologías? La respuesta rotundamente es NO.
Vivimos a un ritmo vertiginoso y con una cantidad de canales de comunicación inabarcable. Estamos bombardeados por la publicidad para consumir lo último del mercado en viajes, experiencias únicas, tecnología punta, best-sellers, espectáculos y musicales, películas... Y sin darnos cuenta vamos creándonos unas necesidades y exigencias "absurdas" para ser las personas más informadas, cultas, actuales, entretenidas, sanas, etc... (la lista no tendría fin).
Nuestro mundo se ha agrandado gracias a Internet pero la oferta de oportunidades se nos ha ido de las manos. En la red no hay límites, en el consumo tampoco, los sueños que uno quiere cumplir tienden a infinito. Definitivamente esto es una locura. Paren que yo me bajo.
Esta sociedad deja temblando a nuestra capacidad de elegir y decir No. Es momento de parar las exigencias y el afán compulsivo de coleccionar experiencias únicas para recobrar nuestro ritmo - cada uno el suyo - y nuestra calma interior.
Son muchos los autores que recomiendan la desintoxicacion de información durante las vacaciones; ¿serías capaz de no ver telediarios ni leer el periódico durante una semana? ¿Puedes estar más de una hora tranquilo sin hacer nada especial, sin programar tus próximos 6 meses, sin contestar mails pendientes?
Por eso digo y repito: yo me bajo de la vorágine y la prisa por probarlo todo, me bajo de la exigencia de estar a la última en todo, me apeo de vivir de cara al escaparate para poder dedicarme a recuperar mi equilibrio, mi descanso y volver a disfrutar del silencio y del vacío.
Consulta privada de Miriam Magallón, psicóloga clínica.
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