Bienvenido a Terapia y Psicología:
A lo largo del tiempo que llevo ejerciendo como psicóloga clínica, me he ido dando cuenta de que la Psicología necesita acercarse a la gente y despojarse de prejuicios y tecnicismos para que sea verdaderamente útil para todo el mundo. La Psicología es una herramienta muy efectiva y poderosa como para dejarla reducida al campo de la psiquiatría y la patología. Es decir, ir al psicólogo o acercarse a la visión de la psicología no tiene nada que ver con estar loco o ser un rarito.
Por ello, en Terapia y Psicología vamos a tratar de explicar sin "palabros técnicos" en qué consiste una terapia psicológica y para qué puede ayudarte la psicología en tu dia a dia.
Encontrarás diferentes secciones que esperamos, te puedan aclarar qué es eso de ir a un psicólogo, tipos de terapias psicológicas, claves para afrontar situaciones difíciles, guias para superar problemas concretos, artículos sobre problemas psicológicos, entrevistas a expertos, etc.
